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“职业病”你有吗?这5个职业最容易犯

作者:admin 发布时间:2018-07-25

说起职业病,我们都不陌生,指的是一些特定的职业,在工作很多年之后,可能形成的一种职业疾病,有些人也会称之为职业习惯,那么哪些职业会出现这种情况呢?今天小编就整理了最容易犯职业病的5个职业,你有必要了解一下。

1、警察

说起职业病,首当其冲的就是我们的警察叔叔,不管是派出所民警还是公安局的重案组警察,工作多年后,都会养成一种职业习惯,那就是观察看到的每一个人,因为在他们眼中,坏人和罪犯都能凭借自己多年的刑侦经验看出来一些端倪,还记得小编的姑父是一名警察,他抓获的小偷和其他犯罪的人不计其数,在路上走着,谁是小偷,他一眼就能看出来,并且绳之以法。

2、医生

医生是白衣天使,听起来像神一样,其实工作多年的医生都有着一套医学理论,并且把各种病症熟记于心,如果你遇到一个医生,在他的眼中,对你从头到脚的观察,就可以判断你身体是否存在一些病症,甚至可以推测你的生活习惯以及身体状态,而最典型的一个特征就是,医生会经常洗手,并且还是常人不多见的六部洗手法。

而医生也是最容易犯职业病的一个特定职业,尤其是需要做手术的医生,加班加点做手术是经常的事情,虽然为病人排忧解难,但是自己难免会留下颈椎病,腰腿疼痛等职业病,抛开薪酬不说,其实医生真的牺牲小我,成全大家,很值得别人尊重。

3、作家和设计师

为什么把这两个职业合并在一类中呢?因为这两个职业都有一个职业习惯,那就是都需要灵感和创意,并且作息时间同样都是及其不稳定,熬夜想创意、写作、对身体健康损害极大,并且这两个职业都有一个坏习惯,那就是经常吸烟,为了快速获得创意和灵感,媒体创作者和设计师都会烟不离手,有些作家和设计师一天能抽两包烟,这个职业病真的是要不得。

4、程序员

为何把程序员放在最后压轴呢,因为这个职业的职业病太多了,久坐出现的颈椎病、不按时吃饭出现的胃病、脱发甚至是前列腺疾病,干眼症和脂肪肝,并且还会形成“鼠标手”,这些都是程序员容易养成的职业病。

如何防治职业病?

1、多动少坐:有些人说你坐着说话不腰疼,哪有那些时间走动,其实在办公室久坐的时候完全可以站起来活动一下,有的时候不差那五分钟,经常伸伸懒腰,到处走走,可以预防腰腿疼痛,

2、一定要按时吃饭,不管你有多忙,都可以到饭时,点一些简单的小吃,边工作边犒劳一下已经干瘪的胃,因为如果胃病一旦形成,很难可以完全治愈,

3、千万别吃饱

现在许多职场白领都有脂肪肝这个可怕的疾病,有些人为了减肥一天吃两顿,饿过头了并不好,不但不能减肥,还会在下一顿大吃大喝,尤其是晚上,如果你下班晚,不吃又饿,那我建议你吃八分饱,只要不饿就好,因为如果大晚上吃的很多的话,你体内所有脏器都会在你睡觉的时候还在工作。

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